2024年3月23日-3月24日，第五届321上进文化节圆满举行！来自五湖四海的上进青年相聚广州荔湾·悦汇城，开启一场特别的翻转人生之旅。

本届321上进文化节由上进青年控股、远智教育、爱教练、广州公益事业促进会联合主办，广州市黄埔区海外高层次人才艺术研究院、广州市黄埔区图书馆、广东省吉林商会协办。本次活动以“翻转自我 翻转人生”为主题，希望通过文化节深度传播“321上进方法论”——每天跑3公里，每年做2场公益，每月读1本书，激励更多人看到改变的可能，养成上进习惯，重塑行为认知，真正实现人生的翻转！

321，开启人生翻转之旅

3月23日上午，随着精彩的非遗舞狮开场表演，第五届321上进文化节隆重拉开帷幕！本次启幕仪式邀请上进文化创始人艾洪军，广州铁路职业技术学院校长乔西铭，联合国63届、67届妇女大会代表李建辉博士等嘉宾出席并致辞，为大家诠释321上进方法论，提供改变人生的行动指南。

当你亲临这场上进文化的盛宴，你收获的远不止好玩的互动体验、热爱的音乐与欢笑，更有一腔重新面对生活的勇气，翻转人生，就从321开始！

人生翻转舞台

活动现场不仅为大家展示乐队，舞蹈、歌唱等异彩纷呈的演出，同时提供“上进青年说”的舞台，来自各界优秀的上进青年代表轮番登上舞台，向大家分享人生故事与成长经验，让更多人感悟向上向善的力量。

人生翻转空间

在本届321上进文化节中，搭建了大型城市实景交互空间——人生翻转空间，人们不仅在沉浸式体验中感受成长的乐趣，还通过翻转“行为、认知、情感”获得人生改变的密码。通过跑步、拳击运动释放多巴胺，养成上进的行为习惯；通过读书拓展认知视野；通过做公益传递爱心和正能量，感知向善社交带来的情感变化。

人生翻转市集

与传统市集摆摊的单一性不同，这次321上进文化节中的【人生翻转市集】打造了多个趣味打卡体验点。在这里，你可以在音乐咖啡摊交换人生故事；在充满爱和趣味的益术摊位，带走一份爱心手作；也可以在好物IP摊位，享受童趣和快乐；此外，你还可以在爆改影像故事展览中，感受光影的魅力，聆听上进青年向上成长的故事。

“321”是倒计时，也是新开始

本届321上进文化节的成功举行，重新点燃了人们对生活的激情与热爱，现场的上进青年们，一起齐声呐喊“3-2-1”，这不仅仅是运动场上倒计时的口令，更是“翻转自我，翻转人生”的新开始！让上进成为一种生活方式。期待明年321上进文化节与更优秀的你再见！